设置

关灯

第一千三百二十二章 健身的变化 (2 / 7)

《关闭小说畅读模式体验更好》

        至于为什么郭佳之前喝酒会变得模糊操作。

        其实并不是精神模糊了,而是因为酒精可以加速血液循环,加快心跳速率。

        这也是为什么,适量的饮酒反而可以有助于身体就健康的原因了。

        因为饮酒增加心率,疏通血管。

        而郭佳喝完酒之后,在适量的酒精作用下,既达到了心率一定程度的增加,也没有达到酒精极大程度的影响大脑的分析和判断。

        之前郭佳是在找这样的一个酒精的摄入量,可是现在,已经不太需要了。

        现在郭佳的体重几乎是光速下降,从手术结束之后,到现在也有两个月了,郭佳的体重已经来到了不到一百三十公斤了。

        相比之前直接突破一百七十公斤,现在的体重下降速度,也是有了一定的减缓。

        而且刘天龙也是说的很直接,之前的减少的,都是大量的水份,之后就需要大量的燃烧相对容易燃烧的一部分脂肪,之后的转变,就算是一个小小的瓶颈期了,那就是增加基础代谢率了。

        而增加这个的办法,就是增加肌肉。

        肌肉对能量的消耗,要多于脂肪对能量的消耗。

        内容未完,下一页继续阅读