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        姜薇静了下来，她引导出了那股气流，对，梦中就是它，它在体内沿着经络流动。

        等她引导一周天之后，把灵气送回丹田。

        “我学会了嘢！”姜薇惊喜滴说。

        “真的？”刘牧樵大喜！

        他听过青云子对内功心法的解读，体内修炼形成了灵气流之后，通过它在经络中流动，可以起着荡涤体内脏腑、血液的作用，对身体的好处不是一点点，是任何药物和保健药都不能替代的。

        甚至什么紫雪丹，安宫牛黄丸，龙虎散都不能和它相提并论。这些药，能够起死回生，但是，平常的保健作用就小了。

        而这种内功心法，就像是扫地机，每天开动一下，体内的垃圾被扫除得干干净净，对身体来说，是极有价值的。

        人在生命的过程中，体内会不断积累垃圾，就譬如血管，到了老年，血管内壁就会积累很多的脂肪斑，使血管硬化，血管狭窄。这一个例子就足够了。

        现在有了荡涤身体的灵气，把垃圾带出体外，人体的器官、血管就不会有垃圾沉淀，身体就能保持年轻。

        现在姜薇在梦中学会了内功心法，关键是还在灵气大爆发的时候，猛吸了大量的灵气。

        一条蚯蚓大小的灵气，相当于修炼了50年以上的功力。

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