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        姜薇学会了内功心法。

        不过，仅仅是学会了方式方法，真正离“学会”还很远，她甚至还不会正式的引导。

        用不着急，本来就不是说学会就会的，需要一段时间。

        譬如入静，排除脑子里的所有杂念就很不容易，要彻底排除杂念，一丝一毫都不能有，然后把丹田内的真气、元气引导进入经络，沿着经络在体内循环。

        门槛很高。

        一般人学一两年也不一定能够学会。

        有天资的人，学半年、三个月也许能够入门。

        刘牧樵算是快的，他用了一个多月学会了入门技巧。

        姜薇知道了修炼方法，她有的是时间，可以在床上练习。

        练这个东西好，不需要肢体活动，只需要意念就够了。

        姜薇的四肢没有恢复，虽然没有全瘫，但是肌力只有2级。

        所谓2级肌力，就是指肢体只能在床上做平面移动，不能抬起。

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