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        修炼本身就是一件很快乐的事。

        当然，刘牧樵不知道，他进入第一层级是最快的，很多人要达到这种状态，需要1到3年的苦修。

        这1到3年时间就是最大的槛，99.9%的人，都在这个槛面前退却了。

        修炼是很难的，非常的艰难。

        刘牧樵不同，他学会了亚冬眠疗法，身体本身就已经与普通人不同了，只要学会了运气，他实际上就达到了第一层级。

        还有一个原因，刘牧樵对穴道本身就很清晰，他的推拿针灸本身就是大师级，运气，对他来说，真的是太简单了。

        所以，别人需要用1到3年才能实现的目标，他3个小时就完成了，一点也不奇怪。

        再看时间，已经到了平常晨练的时候了。

        他洗刷了，出了门，在宾馆外面活动起来。

        他活动的项目还是老项目，俯卧撑、跑步、五禽戏和军体拳，这几乎是每天不变的项目。

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