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        一年一度的高考又要来临了，在这里压凌祝愿所有的高考学子们都能考出自己应有的水平。

        在这里，压凌向大家也分享一点自己曾经高考的经验。

        一些高考前的准备和考试中的规范，压凌就不再多说了，我相信老师一定会比我讲得更清楚。

        在此我有两点小经验。

        第一就是考试前尽量要让自己保持一种放空的状态，当然高考这种紧张的情况下，让你去安静下来全身心的去复习，完全是放松那就是扯淡。

        我们要注意的是要合理的选择放松的途径，首先看电视和玩手机或者是玩电脑和看都是一种比较不好的方法。

        之所以说不好，那是因为这个时候大家的父母，此刻也处于一种极为紧张的情况下。

        这些在父母眼里不好的行为可能会对他们产生一种坏的刺激，可能会做出一些影响我们心情的事情，当然这也是他们担心我们爱我们的表现。

        压凌亲身经历，高考前一天晚上，因为看电视被我爸揍了一顿！导致我第二天考试发挥的并不理想，幸好底子还在，否则就凉凉了！

        所以高考前尽量避免和父母发生冲突，这样会极大的影响我们考试时的心情和状态。

        最好的放松方式是跑步或者是做一些运动，这样不仅可以让我们的心在运动之后保持平静，还能有助于我们的睡眠。让自己保持一个最佳的状态。

        但是一定要小心，不要着凉了！适当运动！

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