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        《活人桩解法》

        《龙甲秘书》

        前者是白家历代不传之秘，也是白家炼肉之法。

        后者则是钟吾国古代士大夫祖传之宝。

        戚笼这些天一直在研究着这本拳谱，他对于‘秋风未动蝉先觉’的内家境界可是眼馋的很。

        这本书其实可以分为两部分来看，前半部分是桩法，也是炼法，在筋骨皮肉四大境界中，是少见的肉炼法。

        筋法有十二条筋，把十二条筋一一炼化，便就大成了。

        肉法却很奇妙，说是炼法，其实是化法，化的身上一斤不剩，往秤砣上面一站，站了跟没站似的，这一身凡肉便就化作真血唐僧肉了。

        炼成后，踏雪无痕是步伐，身子聚血一沉，有一百斤，便能增加一百斤的拳力，有一千斤，便能增加一千斤的拳力，奥妙到不可思议。

        须弥金山的‘二倍佛力’，便隐隐约约涉及到肉法的奥秘。

        赵黑这老货虽然六十多岁了，但一身聚气沉血的功夫高明到了极点，气力的勃发和持久，比戚笼这个数番奇遇的家伙都不逞多让，便是因此。

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