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        ……

        严格意义上来讲，张楚的《金衣功》踏入第三层境界之时，便已经练肌大成。

        九品练肌，练的是肌肉对血气的容纳。

        用科学来诠释，那就是通过特殊的锻炼方式，不断增加单个肌肉细胞能容纳的血气数量。

        道理就煮饭一样。

        明明只有一碗米，加上水，再经过高温，却能煮出三碗饭。

        米粒的数量没有增加，增加的是，是米粒的质量和体积。

        人的细胞和米粒一样。

        每个人的细胞数量，其实都大同小异。

        之所以健美先生的肌肉会很大块，而不经常锻炼的人，肌肉却几乎看不出来，不是因为健美先生的肌肉细胞比较多，而是他的肌肉细胞吸收了足够的营养之后……膨胀了。

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