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        因为军事演习，基地内绝大部分的战斗员已经离开，整个基地中空荡荡的。

        李林也没闲着，站在一台录影机前，对着录影机讲述自己的课程。

        有时候，还录一些武术的讲解。这些个视频，李林打算留给姚会刚几人的。

        一处上坡上，李林对着面前的摄像机侃侃而谈。

        “无论内家拳还是外家拳，武术的根基就是身体。

        力量，速度，技巧，反应，体力都是最为基础的。而这些们已经有了一个基本，在这个基础上，还有一个基本，就是筑基。

        可惜们过了筑基的年龄，这个天地下也没有了给们重新筑基的机会了。”

        李林叹口气，看了一下天空，随后继续道：

        “好多人以为武术就是那种套路招式，请问这和广播体操有什么区别？

        拳法并非是死的。比如咏春的拳法是快和身发力。而不是就那几招套路，靠着几招套路就想出去打拳，这些人脑子绝对秀逗了。

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