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        老者教过的字苏姝一遍就记住了，并能举一反三的运用，这让老者有些意外，称赞她过目不忘。

        只有苏姝自己知道自己七岁的壳子里装着多大的灵魂，于是每次先生夸她时她神色都有些不自然。

        在学习的过程中，时间总是过的很快的，也格外容易饿。此时的苏姝饿的不行，快步走去膳食堂用过午饭，再回到了房间小憩一会儿，然后又匆匆赶到练武堂。

        苏姝刚进去没多久便来了一位强壮的大汉，他看起来三十岁左右，身高约八尺，冷硬的面孔没有多余的表情，眼角处更是有着一条刀疤，将原本就冷硬的面孔显得有几分凶狠。

        他先是打量了一番甲班的弟子，随后有几分嫌弃的道

        “我姓赵，你们喊我赵师兄就行了。你们现在都太过脆弱了，需要每日练拳锻炼身体的筋脉与肌肉，日后引气入体才会更加的事半功倍，不至于身体因承受不住灵气而损害筋脉。现在，你们先围着场地跑五十圈！”

        众弟子闻言面色一苦，就连苏姝也忍不住吐槽，这么大的场地跑五十圈，果然是个狠人！

        赵师兄见其中几人面露难色，轻飘飘的瞟了一眼，朗声道

        “什么时候跑完什么时候才能回去休息，太阳落山前没跑完的，明日的任务基础上再加十圈！”

        众弟子一听也不敢再耽搁了，纷纷围着广场跑去

        大约两个时辰后，赵高看着一个个累瘫在地的小弟子，满意的道

        “嗯，不错，比我想象中好很多，明日七十圈！”

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