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        紫霞神功最开始，便是初级境界，即使初级境界也必须要有华山派的混元功作为基础。

        紫霞神功修炼成初级境界之後，修炼者需要近十年的时间才可以达到中级境界。而这一层境界，可以让修炼者聚集T内的紫霞之气，运转全身血脉。

        换句话说就是，即便你被封锁血脉，也可以瞬间的解开。

        修炼紫霞神功到中级境界後，达到高级境界需要花费十多年的时间，达到高级境界後，不仅可以跻身一流高手行列，它的功效更是能克制一切Y寒内力。

        这也是为何岳不群倾尽三十多年，才勉强进入这个境界门槛的原因。

        紫霞神功修炼至高级境界之後，想要达到大成境界非大毅力天赋者。

        而紫霞神功大成以後，身T堪b神兵利器成就金刚不坏，劈金断石也不在话下。

        《混元功》浑身无处不矛盾：如“合紧一个蛋、鹅头凤膀、含x拔背、沉肩坠肘、两臂如抱树，两脚YyAn中、起翅一大遍、常修一yAn气、盈之於命中。”

        内三合指“心与意合，意与气合，气与力合”，如“手与脚合、肩与胯合，肘与膝合”。内三合中以“炼谷化JiNg、炼JiNg化气，炼气化神。”

        在混元运动中，是以身T的吞吐或发声而形成的自然呼x1模式。

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