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        一桌子料理，多弗朗明哥至少吃了一半。但靠着高深的生命归还技术，多弗朗明哥看起来和吃饭前没什么两样，肚子还是平平的。

        虽然体型没有发生变化。但原本脸色略带一些苍白，可以明显看得出疲惫之色的多弗朗明哥，现在却两眼冒出金光，一副精神十足的模样。甚至隐隐有压制不住的霸王色霸气泄露出来，可见这一顿饭的好处。

        可惜这种料理方法，第一次效果肯定是最好的，以后的效果就会大幅度减弱，最后降低到一个比较平缓的程度了。

        不然的话，天天吃这种料理，零番队岂不早就天下无敌了？

        但就算是降低到平缓的程度，对多弗朗明哥实力的进步也大有好处，可以让他修炼效果提升几倍。实力更弱的其他人更是可以说是进步飞快。

        本来度过了发育期的多弗朗明哥，还以为自己以后肉身体魄的修炼速度会大幅度降低呢，没想到居然会从料理中找到实力进步的方法。

        经常食用这种料理，多弗朗明哥有信心，再过个十几二十年，他的肉身体魄，甚至能够超过大妈和凯多这种怪物！

        ………

        自玛丽乔亚大爆炸之后，时间已经过去了两年多。

        两年里，发生了不少的事情。比如缓过一口气的世界政府，几乎好像是发疯了一样围剿着瓦尔德，撵得宣称对玛丽乔亚大爆炸负责的世界破坏者，满大海的乱跑。

        要不是金狮子等大海贼顺手帮了他一把，海军三大将一个比一个能放水，没一个认真负责的，瓦尔德恐怕就被扔下海喂鱼了。

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