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        生Si对决和颂唱经文更是找Si，他绝对不会这麽g的。

        想来想去，也只有用感应来苦熬了。

        现在看过整个铁砂掌秘籍後，陈yAn重新认识了一下自己。

        他就是一个平凡的普通人罢了，除了第三个办法，其他几个他都没把握。

        关於练血境的三个境界之分，他也得知了其中的差异。

        强血：血红蛋白的x1氧率提升到百分之八十，力量大增。

        韧血：血小板的癒合能力大幅提升！，皮肤韧X堪b牛皮，耐力大增，力量小幅度增加，一刀下去，见骨不见血。

        气血：对元气的消化率提升到极限，血Ye蜕化，本质改变，力量大增，耐力大增，能以气血淬骨，向着锻骨境这个境界迈出坚实的步伐。

        “不想了，睡一觉再说。”陈yAn只觉得JiNg神疲惫，心累。

        这一睡，便到了夜晚，也到了夏荷姐的主场。

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