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        先给自己沏上一壶绿茶，放进一根参须，美滋滋喝上一口後，才开始打拳。

        徐福如今已非昔日阿蒙，对修炼之道颇多了解。

        不管是道门静功，佛门禅功，还是世俗流法，武道修习之路的第一步皆大同而小异，是为气脉初通，强身健T。

        常人打熬身T，吐纳导引，如此内外用功。待T魄强健，气血涌动之时，自然生出气感，养出一口内气，疏通奇经八脉，任督二脉，化後天内力为先天真气，这就是“筑基炼己”。

        不过这跟徐福都没什麽关系。

        这一个月里，资质颇高的悟凡也练出了内力。

        徐福却连内力是什麽都感觉不到。

        他也不是没想过暴露根骨。

        如果大禅寺春风正盛，他肯定会毫不犹豫暴露出大佛T质，给自己找个大靠山。现在注定会有一场血雨腥风，还是老实低调点的好。

        “得找个机会，试试我的大佛果实。”

        静下心来，慢腾腾打着罗汉拳。

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