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        事实证明，长时间打保龄球的话，最好弄做好保护措施。

        不然，很容易受伤。

        当然，保护措施也不能随便用，要有针对性的使用，才能在保护自身的同时，还能获得一个不错的成绩。

        护腕便是一种比较合适的装备。

        护腕的种类和式样很多，作用在于保护和固定手腕。

        首先，投保龄球时，手腕部位的运动量和负荷都很大，长时间的训练或比赛，在疲劳的情况下有可能造成手腕受伤。

        其次，在投掷过程中需要运用的手法十分细腻，微小的动作变化可以使球产生完全不同的变化。

        因此，腕固定和保护手腕就显得非常重要，合适的护腕是获得高分的帮手。

        音素婉的情况有些不同。

        她是在高强度的保龄球运动中，伤到了腿。

        两条腿不仅用不上力气，还有些疼。

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