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        李菁放下杯子，费力的用双手支撑身体，终于从地毯上做了起来。

        这回是真的浑身都已经湿透了，全身上下都是那种汗腻的感觉，连手上摸到地毯的地方都全被汗水打湿，整的李菁整个人跟从水里捞出来的没有什么区别。

        “呼，我说，呼，你这要动作，也太厉害了吧。”

        李菁现在一说三喘的，那种极其少见的，身体完全投掷的感觉包裹着她。

        现在她的状态就是，浑身每一处细微的肌肉，都因为一点点的酸痛反馈而被大脑感知，包括平时感觉不到的内脏，每一次呼吸都能感受到肺部在尽力的扩张，还有清晰至极的剧烈心跳。

        这种体验，是她从未有过的。

        “先别说话，现在，继续洗髓经。”

        “首先，感受你的全身每一处肌肉，器官，骨骼，血管。”

        “想办法记住它们的位子。”

        “接下来听我的口诀，感受我点按的顺序还有位置。”

        易经筋作为洗髓经的前篇，作用就是将肉身的一切体力榨干，从而用一种捷径让人体进入由痛感反馈模拟的内视境界。

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