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        消防员：文原，程柒

        分好组后，众人就分别乘车去了今天的体验基地，程柒和文原去的是消防总队。

        这个节目的本意就是为了宣传每个职业不为人知的辛苦，所以到了消防总队后，程柒两人换完衣服就开始跟着一个小队开始训练。

        虽然答应了节目组的进驻，但消防队并没有因为多了两个人而改变自己的正常训练，所以程柒两人换完衣服后就跟着开始训练了起来。

        消防队平时的训练的内容很多，但主要就分为体能和技能两大类。

        节目组的本意是想着由体能很好经常健身的文原跟着消防队员一起进行体能训练，这样可以让普通观众体会到平时消防人员的辛苦，而程柒这个女生则跟着进行学术类的课程，在其中穿插着普及一些消防救援的小知识。

        可是也不知道上级是怎么沟通的，等他们节目组到了后，并没有专门的工作人员来接待他们，而是直接给程柒和文原安排进一个小队里，然后就开始跟着训练了。

        因为是第一期的节目录制，身为主持人的文原也不太熟悉录制流程，小队的队长让做什么他就做什么了。

        程柒也是如此，换上消防队的训练服后，比文原还遵守队伍纪律，根本都没去多注意身后一直跟着的跟拍摄像。

        因为选择交警和城管的主持人嘉宾，都是需要在外面进行体验工作的，而消防队则是在消防总队里面进行体验就行，所以节目组分给消防队录制现场这边的工作人员就不是很多，除了头一天预制放好的固定摄像机外，程柒和文原这边就派了跟拍摄像和跟拍导演。

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